陳倩揚 ig 陳倩揚的微博_微博

陳倩揚的微博_微博

陳倩揚，TVB演員。陳倩揚的微博主頁，個人資料，相冊。新浪微博，隨時隨地分享身邊的新鮮事兒。 #國際軍情# 美國大兵國會睡冷地板，引陸軍大佬發飆，1200副行軍床剛到位。 繼美國總統特朗普的支持者沖擊國會山后，美國國民警衛隊就派出大兵保衛國會山。

食住減肥│三孩之母陳倩揚設計減醣減肥餐單 唔節食唔運動3個月勁減20磅 …

吃得飽足，吃得豐富，似乎與減肥瘦身一事相違背，但倩揚身體力行實踐了減肥飲食法。經歷了三個月的減醣飲食，倩揚成功減去20磅，回復苗條身形，她更於社交網站開設群組「你得我得行動組」，因此群組於短短數月間便吸引了逾萬人加入，與同路人分享不同減醣飲食配搭，作為過來人的她更能

陳倩揚
陳倩揚（英語： Skye Chan Sin Yeung，1983年10月13日 － ），畢業於香港中文大學日本研究學系，2008年香港小姐 亞軍及2009年國際中華小姐亞軍，前無綫電視經理人合約女藝員。 個人簡歷 陳倩揚生於小康之家，家住北區 粉嶺，父親經營工程公司。小學時就讀上水惠州公立學校，中學時就讀東華三院甲 …

【專訪】陳倩揚踢走贅肉做靚媽 開設群組分享瘦身心得
陳倩揚明白自己是3小孩之母，加上老公不想她太瘦，所以沒有再追求減磅。（劉永銳攝／陳倩揚Instagram 圖片／明報製圖） 陳倩揚知道不少群組成員成功減磅，令她大感滿足。（劉永銳攝） 陳倩揚當選2008年香港小姐亞軍後繼而入行，12年前身形纖瘦

【潮媽教主】陳倩揚帶團飽住瘦 八周輕鬆減20磅
陳倩揚帶團飽住瘦八周輕鬆減20磅，炮製突襲驚喜眾人感動落淚 開團至今已超過萬名組員加入，相信倩揚這套「你得我得」 飽住瘦的飲食模式已造就為數不少成功減磅的學員。 被學員讚賞「 不用會費就能入會真好」「謝謝組員互相支持」「 謝謝你們的無私奉獻」 等。

【陳倩揚專訪】三個月輕二十磅 陳倩揚公開吃得飽減肥餐單
陳倩揚設計的吃得飽減肥餐單，簡單又豐富。 陳倩揚誕下第三胎後，體重飆升到一百三十多磅，去年九月一日開始，她實行吃得飽減肥方法，三個月已減走二十多磅，回復一百零八磅的苗條身材，老公亦成功減走十五磅。近日疫情關係，大家多了時間留在家裏，如果吃胖了，可試試倩揚設計的

【中秋節】開live同網民過節 陳倩揚玩即興黃雨後駕車去送禮物

陳倩揚接受頭條娛樂訪問時話，今次中秋迎月即興送禮live有2千幾人睇，玩到凌晨兩點仲有成千人收看，有差唔多一萬個留言，其實今次相當刺激

陳倩揚
陳倩揚（Skye Chan，1983年 10月13號—）係2008年香港小姐亞軍同國際親善小姐得主，佢參選之前喺國泰航空做空中服務員。 2016年8月3號，陳倩揚同無線電視約滿離巢。 呢篇陳倩揚係關於香港藝人同傳記嘅楔位文章，重未完成嘅。麻煩你幫手 佢嘅內容。
感情同屋企 ·

星級專訪【三個小孩的媽媽
嘉賓：陳倩揚 (揚) 揚：我覺得做這一段訪問好困難，因為會想起好多藏在心底裡又想跟大家的說話，平時可能怕醜又未必會講。為何會這樣觸動到我呢？因為生完妹妹之後，我已經覺得人生好短暫，只有幾十年，原來數數手指都沒有幾多萬日，我計過如果有80歲命才會有三萬日以上，所以每一天我

【港姐2019】港姐亞軍王菲兼獲最上鏡小姐 出身上水屋邨學校與陳倩揚 …

29/1/2021 · 2019香港小姐誕生了！名字跟樂壇天后同名的23歲王菲成為雙料得獎佳麗，奪得亞軍兼最上鏡小姐。有校友披露王菲在北區一間屋邨小學「上水惠州公立學校」畢業，而歷代港姐鄭文雅及陳倩揚亦是該校校友。 在Facebook專頁「上水惠州公立學校」及「上水惠州公立學校校友會」先後於今日（11日）及

陳倩揚：食得飽開心減肥法
小編認識幾個朋友，都是陳倩揚「你得我得減肥團」的團友，而他們全部都不是產後修身的媽咪，令到我對這個神秘組織產生了無限聯想。這次因採訪機會見到陳倩揚真身，當然要抓緊機會問個究竟。到底陳倩揚減肥法是怎樣的？真係可以「減肥食到飽」？

【港姐系列】郭羨妮曬三點式 陳倩揚唔急於減肥
倩揚留言說，下個月將慢慢復工：「這一個月完全跟足陪月姨姨的坐月食療，每日三餐，湯水，代茶，燉品等等絕無欺場，未想過『減磅』兩個字