憂鬱癥工作表現 抑鬱癥工作與康復｜學習避開壓力的源頭改變處理問題的方式

抑鬱癥工作與康復｜學習避開壓力的源頭改變處理問題的方式

很多抑鬱癥患者都對自己很苛刻。請嘗試接受：你現在的工作表現並不代表真正的你，因為抑鬱癥使你的思想和活動能力降低。不要接受太多的責任，也不要訂出太難達到的目標。嘗試把一件費力的事分成多個步驟，每次盡力完成一個小步驟，逐步完成目標。

你有職場憂鬱癥嗎?_透視疾病_文章專區
憂鬱癥會影響工作表現 ，造成社會經濟上的損失，政府及企業應重視憂鬱癥防治。 【本文摘自 常春月刊 398 期】 返回列表 分享文章 相關文章 RELATED ARTICLE 凡事hold得住，憂鬱癥恐上身

「突然不想理所有人」：這些不經意的習慣，其實是「反應性」憂鬱癥 …

7/1/2021 · 患有反應性憂鬱癥時，會直接影響日常的生活表現，很難集中注意力在工作上，也對人際關係處理感到疲憊，不想要理會所有人。 精神科醫師 Steven Bartek 說道，「患者在情緒低落或緊張時，會無法好好地專心工作，也會忽視身旁的人，不想處理人際關係的問題。

抑鬱癥 – CUHK

「抑鬱癥」患者的思想行為模式 1 客觀事件: 有次工作表現不能達到自己的要求 2 負面主觀思想: 我永遠都是失敗者，什麼都做不好，真是一無所處！ 3 反應: 情緒：抑鬱，無助，自卑

抑鬱癥
抑鬱癥是情緒病的一種。大約每10個嚴重抑鬱癥患者中，便有1人間中會有躁狂發作。這種情況稱為鬱躁癥 1。 抑鬱癥患者不論身體，情緒或思想均會受到影響。患上抑鬱癥並不代表患者性格軟弱或放棄自己。與一般情緒低落不同，抑鬱癥的嚴重程度較高而且持續更久，並不能單靠意志控制。

【抑鬱癥可自救？】了解抑鬱癥的成因，癥狀和治療方法
抑鬱癥真的能徹底根治嗎？患者一定要看心理醫生嗎？為什麼無緣無故就會患上精神疾病呢？親友們又可以怎樣幫忙呢？Bowtie醫療資訊團隊特意請來註冊中醫黃山，深入淺出地和各位簡介抑鬱癥的成因，癥狀 …

精神科醫師：大家都搞錯了！就是因為抗壓性太好，才容易得憂鬱癥…

「妳就是抗壓性太差，才會得憂鬱癥！」小芬帶著無助的眼神失魂落魄地對我說，她前幾天因睡過頭遲到，老闆的批評讓她感到很受傷。老闆前陣子無意間得知小芬有在使用精神科藥物治療後，對她的觀感與工作表現開始產生質疑與偏見。

【抑鬱癥測試】暴飲暴食決斷遲緩 9個癥狀有5個或已患上抑鬱癥…

張國榮，17年前的愚人節，抑鬱癥把這位天王巨星帶走。抑鬱癥，是常見的都市病，尤其面對社會環境不好，情緒容易受影響，患上抑鬱癥而不自知，如不處理，後果可以是 失去一條寶貴生命。透過《圖說精神疾病：揭開抑鬱癥的面紗》一書，我們可更了解抑鬱癥的癥狀，如何判斷你或你身邊人有

「憂鬱癥」不是轉念，想開一點就會好的！請理解它是種大腦出問 …

我個人身上的「障礙」挺多的，已經被確診的有雙極性情緒障礙，或者依照派別不同：稱呼為雙相性情感障礙。以前俗稱：躁鬱癥。另外，還有解離

頂大生接連自殺 青年憂鬱癥：最燦爛的年華，最心痛的損失 ｜ 林 …

李同宥（化名）是個穩重而安靜的男生，在一家企業工作5年，表現 頗受主管肯定，但他一直有個說不出口的「祕密」。「感受得出來，憂鬱癥給人負面的觀感，」李同宥說，同事中不乏跟他有相同困擾的人，有的人已經離開，有的人可能因為逃避（缺席

憂鬱癥有哪些癥狀？掌握2重點，安心陪伴憂鬱癥患者
根據聯合國世界衛生組織（WHO）資料，2020 年全世界有三大疾病需要重視，憂鬱癥便是其中之一。美國國家心理健康研究院統計，憂鬱癥平均發病年齡是32歲，正值工作黃金期。但 憂鬱癥可能侵襲任何年齡層，董氏基金會資料指出，人際關係單薄，慣用單一角度思考，自我要求太高等性格的人較易得

[rTMS治療個案研究]外國人在臺灣工作憂鬱癥發作之治療經驗 – 心 …

文章裡，你將閱讀到憂鬱癥來襲時，振芝如何運用TSM跨顱磁腦刺激治療改善憂鬱所引發的失眠癥狀。 引發憂鬱癥的原因 30歲的Lisa來臺灣從事軟體工程師，因長期的工作壓力，加上長期生活在國外生活的壓力，導致自己易恐慌，焦慮。